Danielle Lemieux MA. CITP.

Thérapeute en relation d'aide

Profitez d'une thérapie en ligne!

Ensemble, cherchons les clés de votre épanouissement.

Vous aimeriez éviter de vous déplacer,
gagner du temps,
rester dans l'intimité de votre foyer?

Pourquoi consulter?

Face à une expérience émotionnelle oppressante, de nombreuses personnes se sentent perdues, isolées et seules. Quel que soit le problème auquel vous êtes confronté aujourd’hui, avec de l’aide et du soutien, vous pouvez vous sentir en mesure de grandir et de prospérer.

    • Manque de confiance en soi.
    • Difficulté à s’affirmer
    • Manque de direction et de motivation.
    • Sentiment d’être prisonnier (travail, relation insatisfaisante, etc).
    • Difficultés de couple ou difficultés relationnelles diverses.
    • Pattern relationnel insatisfaisant qui se répète.
    • Difficulté à faire confiance aux autres, méfiance, peur de la trahison.
    • Solitude, vie sociale insatisfaisante.
    • Comportements autodestructeurs.
    • Difficulté à perdre du poids
    • Difficulté à prendre des décisions, à faire des choix.
    • Impression de tourner en rond.
    • Difficulté à passer à l’action, procrastination qui vous maintient dans l’insatisfaction.
    • Émotions souffrantes qui se répètent constamment.
    • Sentiment d’infériorité paralysant.
    • Deuil, traumatisme, abus physique, sexuel, etc.
    • Opposition avec l’autorité.
    • Impuissance face à votre vie avec l’impression que la vie n’est pas juste.
    • Sentiment de vide intérieur.
    • Peur paralysante des échecs.
    • Dépendance affective ou autres dépendances.

Si vous vivez une ou plusieurs de ces insatisfactions et que c’est difficile pour vous de changer cette réalité, je peux vous aider. En thérapie, nous pourrons fixer des objectifs et trouver les ressources pour les atteindre, trouver l’équilibre dans les différentes sphères de votre vie ou pour apprendre simplement à vous connaitre davantage pour reprendre du pouvoir sur votre vie.

… pour reprendre du pouvoir sur sa vie

Qui suis-je?

Après des études en Littérature et en Commerce international et de nombreuses années de travail comme consultante auprès de l’Agence canadienne de développement international (ACDI) et comme analyste pour le gouvernement fédéral, ma passion pour l’être humain et son fonctionnement psychique m’a amenée à étudier l’Approche non directive créatrice md. (ANDC) de Colette Portelance.

J’ai eu le bonheur de suivre la formation professionnelle très rigoureuse en Relation d’aide (programme 3 ans) du Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) qui m’a apporté un grand bien-être existentiel et l’acceptation de ma nature profonde.

Depuis 2018, l’année de l’obtention de mon diplôme en Relation d’aide par l’Approche non-directive créatrice (ANDC), j’ai commencé à accompagner de nombreux adultes sur la route vers un mieux-être et une plus grande satisfaction de qui ils sont vraiment.

Curriculum Vitae


Approche Non-Directive Créatrice (ANDC MD)

Qui est Colette Portelance?

TRA, Thérapeute en relation d’aideMD par l’ANDCMD et pédagogue, Colette Portelance détient un doctorat en sciences de l’Éducation de l’Université de Montréal et de l’Université de Paris.

Auteure et conférencière réputée, elle a développé ses propres conceptions psychopédagogiques de la relation d’aide, qu’elle a élaborées dans la création d’une nouvelle approche, l’Approche non directive créatriceMD (ANDCMD), approche dont il est question dans ses nombreux ouvrages et qui est enseignée dans son école, le CRAMMD à Montréal, à Québec, à Gatineau, à Bruxelles.

Elle est la co-fondatrice, avec François Lavigne, du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAMMD) et créatrice des programmes de formation de son école.

Qu‘est-ce que l’ANDC ᴍᴅ?

(Approche non-directive créatrice)

L’Approche non directive créatrice a été créée par Colette Portelance dans les années 80. Cette approche qui s’applique à tous les types de relation d’aide est une approche relationnelle, de nature affective, qui se déroule dans un cadre professionnel.

La relation d‘aide par l’ANDC ᴍᴅ?

La relation d’aide par l’ANDCMD est une intervention de soutien et d’accompagnement de qualité qui permet à l’aidé/e de s’exprimer sur ses difficultés et sur ses aspirations et d’être guidé vers son mieux-être.

Approche créatrice

L’ANDCMD est créatrice par le fait qu’elle favorise l’autonomie de l’aidé et le propulse vers son autocréation, sa liberté d’être, sa satisfaction profonde, l’exploitation de son unicité et l’épanouissement de son plein potentiel personnel, relationnel, spirituel et professionnel.


Sessions de thérapie

LES SESSIONS DE THÉRAPIE VOUS AIDERONT ENTRE AUTRES À :

Améliorer vos relations avec vous-même et avec les autres;

Vous comprendre mieux dans ce que vous vivez;

Vivre davantage dans le moment présent;

Vivre plus en harmonie avec vos valeurs profondes et ce que vous êtes.

Comment se passe la session thérapeutique : Lorsque vous êtes en thérapie avec moi, nous allons ensemble trouver des moyens et des stratégies pour que vous puissiez être en mesure de transformer vos insatisfactions personnelles et relationnelles vers plus de bien-être et de liberté. Grâce à cette approche vous apprendrez à vous construire une vie satisfaisante correspondant à vos besoins, vos limites et vos zones de sensibilité.

Reçus : J’offre des reçus pour les assurances qui sont remboursés par la plupart des compagnies.

Services : Je pratique la thérapie individuelle pour adultes sur Zoom ou par téléphone. Les séances de thérapie durent une heure et le déroulement de la thérapie se fait dans une ambiance chaleureuse, accueillante et relationnelle.

Contact

Disponibilités/ Horaires : Je peux généralement recevoir mes nouveaux clients dans les 5 jours ouvrables suivant la demande de rendez-vous. Je travaille du lundi au vendredi de 11h00 à 21h00.
 
Mode de paiement : Vous payez par virement Interact, grâce à mon adresse courriel, le jour qui précède la consultation. Mon tarif horaire est de 90$.
 
Prendre rendez-vous : Vous pouvez me contacter au 613-501-4748 ou à danilamejor@hotmail.com et je m’engage à vous répondre dans les 24 heures suivant la demande.
 
 J’ai hâte de mieux vous connaître et de vous aider à actualiser votre potentiel afin que vous puissiez vous crééer une vie reflétant davantage qui vous êtes vraiment.

Coordonnées

Danielle Lemieux
Thérapeute en relation d’aide
Tél:+1-613-501-4748
Courriel: danilamejor@hotmail.com
Site Web: therapeute-daniellelemieux.com

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Témoignages de clients

« Mes séances de thérapies individuelles par téléphone avec Mme Lemieux m’ont été salutaires et accordées rapidement malgré la pandémie. Les interventions de Mme Lemieux ont été exercées avec professionnalisme, dans une attitude de respect et d’écoute attentive. Son accompagnement empreint d’authenticité m’a permis très tôt dans le processus, de franchir les étapes vers la guérison émotionnelle et mentale et de rétablir l’équilibre dans ma vie. Je lui en serai toujours reconnaissante. »

«J’ai consulté Danielle à la suite d’une rupture éprouvante dans une période difficile de ma vie. J’avais les émotions à fleur de peau et je ne voyais pas d’issue. Danielle a su m’accueillir chaleureusement et je me suis tout de suite senti compris. Elle m’a aidé à voir mon fonctionnement émotionnel et le peu d’estime que j’avais de moi-même. Je me suis sentie accueilli, compris et entendu au fil de nos rencontre sur Zoom. Elle m’a aidé à trouver en moi les façons de gérer mes émotions et d’améliorer ma façon d’être en m’affirmant davantage, en osant mettre les limites avec les autres et en m’aidant à sortir du jugement négatif de moi-même. Danielle m’a appris à être à l’écoute de ce que je vis et à m’accepter avec mes forces et mes failles mais toujours avec bienveillance. Danielle est vraiment une super thérapeute et je la remercie du fond du cœur. »

«J’ai trouvé Mme Lemieux sensible, elle a une écoute exceptionnelle et je me suis sentie comprise et soutenue.  Ses suggestions étaient pratiques et sages. Elle a une personnalité chaleureuse, et j’ai été impressionnée par son expertise et surtout aidée avec mes attaques de panique qui sont maintenant choses du passé. Je suis tellement reconnaissante pour son aide.»